Blog

Sağlıklı Yaşam Sadece Spor Yaparak Oluşmaz

Sağlıklı Yaşamda Spor yapmak ne kadar gerekli bir fiil olsa da Ruhsal açıdan sakinleşmemiş bir zihin tam olarak gerekli dinlenmeyi ve yenilenmeyi kendi içinde oluşturamaz.